La Escuela de Psicología Clínica de la UFHEC realizó una conferencia sobre la violencia en los medios digitales y su impacto en la salud mental, con el objetivo de concienciar a la población y en especial a los jóvenes sobre las consecuencias de los mensajes que se transmiten a través de estos medios. La directora de la carrera, Miriam Fondeur, destacó que la información y el contenido presentado en los medios digitales afectan principalmente la salud mental de los adolescentes, causando trastornos de ansiedad e insomnio.
Fondeur enfatizó que la exposición a estos mensajes también puede crear una imagen distorsionada de la realidad, ya que lo que se muestra en algunas plataformas no refleja la verdadera vida. La terapeuta destacó que la influencia de los medios de comunicación en la actualidad es diferente a la de años atrás, y que la sociedad actual se interesa por otro tipo de contenidos. Por eso, hizo un llamado a ser conscientes del contenido que se consume, a ser selectivos con lo que se ve y escucha en las redes sociales, y a limitar el tiempo de pantalla, así como a conversar con los hijos sobre lo que ven en línea y cómo les afecta.
La recomendación principal que hizo Fondeur fue buscar ayuda profesional en caso de notar cambios de ánimo o comportamiento a causa de estos contenidos. Es fundamental estar atentos a posibles señales de afectación en la salud mental y buscar apoyo especializado cuando sea necesario, para poder manejar de forma adecuada las situaciones derivadas de la exposición a violencia en los medios digitales. La directora de la Escuela de Psicología Clínica de la UFHEC subrayó la importancia de abordar este tema de manera responsable y de tomar medidas para proteger la salud mental de la población, especialmente de los jóvenes.
La conferencia sobre violencia en los medios digitales y su impacto en la salud mental fue una oportunidad para reflexionar sobre el papel de los contenidos que consumimos a través de internet y las redes sociales, así como para destacar la importancia de ser selectivos y críticos con lo que vemos y escuchamos en estos medios. La directora de la carrera de Psicología Clínica de la UFHEC recalcó la necesidad de establecer límites en el tiempo de exposición a las pantallas y de mantener un diálogo abierto con los jóvenes sobre los contenidos que consumen en línea, con el fin de prevenir posibles repercusiones negativas en su salud mental.
La iniciativa de la Escuela de Psicología Clínica de la UFHEC de abordar el tema de la violencia en los medios digitales tuvo como objetivo sensibilizar a la población sobre las implicaciones de la exposición a ciertos mensajes y contenidos en línea, así como fomentar la búsqueda de ayuda profesional en caso de necesitar apoyo emocional. La directora de la carrera enfatizó la importancia de promover una cultura de prevención y cuidado de la salud mental en el entorno digital, a través de la toma de conciencia, la selección responsable de contenidos y la comunicación abierta con los jóvenes para abordar de manera efectiva las posibles consecuencias de la exposición a la violencia en los medios digitales.
